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歷史旅遊講座《藍天大漠 蒙古國草原》那達慕盛會 2018/04/28(六)


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蒙古,金庸筆下的大漠江湖,席慕蓉心中揚著笛聲的原鄉。當年善戰的成吉思汗定都「鄂爾渾峽谷」,從此肥美的牧場多了大帝國榮耀的城池。精緻明亮的捲軸畫「唐卡」訴說著數千年來神聖而稀有的技藝,天然的礦物顏料和絹帛彩緞密密勾勒出藏傳佛教的嚮往,蒙古,大漠原鄉。
*歷史旅遊講座*
《藍天大漠 蒙古國草原》
那達慕盛會

04/28 (六) 14:00

主講人
陳國瀚
旅行作家、攝影師、國際專業領隊

隨著哀傷的馬頭琴吟唱,走入鄂爾渾峽谷,金庸筆下的大漠江湖,蒙古那達慕盛會的爽朗藍天下,飄盪著成吉思汗的歷史榮耀...千年唐卡捲軸的絹帛彩緞,勾勒出蒙族對藏傳佛教的嚮往...


跟著徒步外蒙古的旅遊作家暨攝影師陳國瀚,赴一場成吉思汗的蒙古歷史與宗教盛宴!




本講座3大重點

★「鄂爾渾峽谷」與「那達慕盛會」
鄂爾渾峽谷被列為世紀遺產,孕育了已有2000年歷史的蒙古游牧民族,而起源於成吉思汗的「那達慕盛會」是蒙古族最重要的節日之一,也是各國旅客慕名而至的慶典,也是了解蒙古國歷史和文化的大門!

★蒙古國的藏傳佛教與相關藝術
蒙古文化深受藏傳佛教影響,而藏傳佛教發展出高度藝術性的雕刻與繪畫,例如「金銅佛像」與「唐卡」。

★體驗蒙古草原文化的旅遊路線,以及私房景點!
講師曾出版暢銷旅遊書『蒙古國』一書,並徒步遊歷蒙古等國,這次將分享他最喜歡的私房景點以及深度旅遊行程!


本講座4大重點

★覺察-你是否覺得自己似乎有邊緣人格的傾向呢?
「我最後的診斷....一個康復的邊緣人格患者。」聊聊電影中兩種人格疾患的初步認識(邊緣性人格的不穩定自我、反社會人格的膨脹自我)

★審視內在的歷程,以更高的角度審視自己與身邊的人
「我想離開,但不是和你一起。」聊聊對疾病、診斷的認同。主角在精神療養院中,找到群體感(主角穿透症狀看見其他病患的生命故事)

★從迷失到自我放逐
「…我知道一心想死的感覺....」一般人也可能會有,迷失,自傷自殺自我放逐。
(女主自認為無人理解自身感受、女主角的情緒可能根本不是Borderline Personality)直視死亡,才理解想死是一種癡傻。

★如何找到讓自我重生的道路?
「刮腿毛時別忘了想我。」
心理治療在幹嘛?說話真的有用嗎?心理師和其他人為什麼不一樣?心理師可以幫我什麼?



鄂爾渾峽谷的歷史與考古遺跡
鄂爾渾峽谷是歷代游牧民族定都所在,溯源歷史,留下多處西元六世紀的考古遺跡群,"闕特勤將軍石碑"為突厥、回紇帝國的歷史變遷留下見證。


●從那達慕盛會體驗蒙古草原的風俗民情
成吉思汗於1206年統一蒙古後,為紀念對花剌子模的征服,在布哈蘇齊舉行了一次那達慕大會,每年草原水草豐美之時舉行忽里勒台聚會,在會上進行摔角、射箭或者賽馬的其中一種競賽。



●鄂爾渾峽谷的蒙古包游牧生活
鄂爾渾峽谷擁有肥美牧場與美麗草原風光,蒙古牧民仍舊穿長袍皮靴住蒙古包,持續著不變的遊牧生活。介紹蒙古五種牲畜山羊、綿羊、牛、馬、駱駝,認識遊牧生活文化。


古國豐富的藏傳佛教藝術
十六世紀以來,清朝支持之下藏傳佛教的傳入,蒙古第一世政教領袖,同時有"草原上的米開郎基羅"之稱,創作銅鎏金佛像與唐卡,成為今日蒙古國豐富的藝術國寶。






《主講者介紹》
陳國瀚(Hank)

旅行作家、攝影師、國際專業領隊,曾經徒步八個月遊歷外蒙古、新疆、哈薩克、吉爾吉斯、烏茲別克等國;並多次探險入西藏、尼泊爾、蒙古國等地。目前為任各雜誌特約旅遊攝影,及旅遊報導之撰稿,作品散見於各大報與雜誌。曾出版《轉個彎,去西藏》、《蒙古國》等書。


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edited by 怡

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